社会福祉法人ことぶき｜伊勢崎市の特別養護老人ホーム・介護サービス

今回のおたっしゃクラブでは、保健センターの職員を講師にお迎えし、「熱中症予防」についての講義をしていただきました。

暑い季節を元気に過ごすために、水分補給のポイントや室温管理、熱中症の予防方法について、分かりやすく教えていただきました。参加された皆さんも、熱心に耳を傾けていました。

講義の後は、みんなで楽しく体操を行い、さらに「風船バレー」で体を動かしました

風船を落とさないように声を掛け合いながら、笑顔いっぱいの楽しい時間となりました。

これからもおたっしゃクラブでは、健康づくりや介護予防につながる活動を取り入れながら、皆さんが楽しく元気に過ごせる場を提供していきます。

暑い日が続きますので、こまめな水分補給と暑さ対策を心がけ、元気に夏を乗り切りましょう！